In einem mechanistischem Weltbild wird der menschliche Knorpel gesehen, wie die Bremsscheiben beim Auto. Wie ein Gegenstand der sich abnutzt, der irgendwann kaputt ist und letztlich ersetzt werden muss. Aber wie kann es sein, dass viele unserer kybun Schuhe oder Joya Schuhe Kunden trotz der Diagnose schwerer Knie- oder Hüftarthrose wieder relativ beschwerdefrei gehen können?
Neuste wissenschaftliche Forschungen nähren die Vermutung, dass der menschliche Körper sich selbst heilen kann. Zwei Forschungsgruppen, eine aus den USA und eine aus Göttingen, haben Moleküle entdeckt, welches das Knorpelwachstum initiert. Diese Moleküle (microRNAs) lassen sich vor allem in bereits beschädigten Knorpel finden und nicht im gesunden Knorpel. Ähnlich den Regulatoren, die beim Salamander das Nachwachsen von ganzen Gliedmaßen steuern.
Besonders beachtenswert in diesen Studien finden wir die Erkenntnisse, dass in einem entzündlichem Milieu die microRNAs schlechter arbeiten können. Entzündungen sind meist ursächlich für die Schmerzen. Gängige Schmerzmittel unterdrücken jedoch nur die Schmerzmeldung, ohne die entzündlichen Ursachen zu beheben. Daher wäre es ein alternative Strategie, bewusst auf schmerzstillende Wirkstoffe zu verzichten und den Schmerz als Signal zu nutzen, der zu weniger gelenkbelastenden Bewegungsabläufen motiviert (Optimierung der Körperhaltung und des Laufstils).
Weiterführende Infos zu dieser Entdeckung finden Sie unter dem nachfolgenden Link sehr gut erklärt: “Was weg ist, ist weg”? Forscher finden im menschlichen Knie einen Reparaturmechanismus, den man bisher nur von Salamandern kannte
Kurzum der menschliche Körper ist in hohem Maße regenerationsfähig: Jede Zelle im Körper stirbt irgendwann (Autophagie) und wird beim gesunden Menschen regelmäßig erneuert, zumindesten in der Art und Weise, dass der entsprechende Zellverband, das „Gewebe“ seine Funktionsfähigkeit behält. Das gilt beispielsweise für Rote Blutkörperchen (Erythrozyt – Autophagie nach ca. 120 Tagen), ebenso wie für Knochenzellen (Knochenumbau), d.h. alle 7-10 Jahre wird das Äquivalent der gesamten menschlichen Knochenmasse einmal komplett abgebaut und wieder neu synthetisiert.
Und nun wurden diese Regulator-Moleküle entdeckt, die neues Knorpelgewebe entstehen lassen können. Das lässt hoffen, dass auf dieser Basis zukünftig neue Behandlungsmethoden und Wirkstoffe entwickelt werden, die den Menschen helfen.
Wie können wir mit diesem Wissen schon heute das Korpelwachstum unterstützen?
- Bewegung der Gelenke, ohne das Knorpelgewebe zu überlasten (Schmerzen dabei als Warnsignal nutzen). Dabei helfen weichelastisch-federnde Schuhsohlen, welche beim Gehen die Auftrittsstöße absorbieren und zudem die Fußmuskulatur und tiefen Beinmuskulatur trainieren (stabilisiert die Knie- und Hüftgelenke und verbessert gleichzeitig die Stoffwechselphysiologie, durch die stärkere Durchbutung der unteren Extremitäten).
- Die Optimierung der Körperhaltung und des Laufstils führen meist sofort zu einer spürbaren Gelenkentlastung (Geh-Impuls aus dem Fuß und nicht dem Oberkörper, sowie eine kurze Schrittlänge – damit der Körper nicht aus seiner Mitte fällt; vgl. Laufstil von Naturvölkern, die schwere Lasten auf dem Kopf tragen).
- Eine gesunde, ausgewogene – vor allem antientzündliche – Ernährung, ggf. mit Unterstützung von ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel.
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Erfahren Sie im folgenden Video wie kybun Schuhe bei Kniearthrose helfen können:
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