Schritt für Schritt gesund

Schlafstörung

Wieder schlafen wie ein Baby

Laut aktuellem DAK-Gesundheitsreport (2017) schlafen 80% der Erwerbstätigen in Deutschland schlecht. Immer mehr Menschen haben Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Die Zahl der  Schlafstörungen steigt systematisch an, hochgerechnet auf die Bevölkerung sind es schon etwa 34 Millionen Menschen. Unter der besonders schweren Schlafstörung Insomnie leidet jeder zehnte Arbeitnehmer.